Wynik BMI

Masz niedowagę.

Twój wynik oznacza, że organizm potrzebuje więcej masy mięśniowej. Zapisz się do naszego newslettera, a otrzymasz przydatne porady i wskazówki, które pomogą Ci osiągnąć idealną formę.

Co to dla Ciebie znaczy?

Twoje BMI wskazuje na niedowagę. Oznacza to, że Twoja waga jest niska i musisz osiągnąć idealną wagę. Możesz czuć się zmęczony, ponieważ Twój organizm może nie mieć wystarczającej ilości składników odżywczych i energii. Może to wpływać na Twój nastrój, odporność i ogólne samopoczucie.

Nie poddawaj się – nawet niewielkie zmiany mogą przynieść zauważalną poprawę, a Ty poczujesz się silniejszy i szczęśliwszy.

Co polecamy?

Każdy dodatkowy kilogram i regularne ćwiczenia mogą oznaczać wzrost masy mięśniowej. Ważne jest, aby dostarczać organizmowi wysokiej jakości pożywienie z odpowiednią ilością białka, zdrowych tłuszczów i węglowodanów.

Wskazówka Mix & Slim

Pożywne posiłki i kompletne zamienniki posiłków mogą łatwo uzupełnić energię i najważniejsze składniki odżywcze, których potrzebuje organizm.

Postaw na napoje proteinowe Mix & Slim:

Źródło białka – przyczynia się do wzrostu mięśni
Idealny pełnowartościowy zamiennik posiłku, który możesz spożywać o każdej porze dnia — niezależnie od tego, czy jesz śniadanie, obiad, czy szukasz szybkiej przekąski.
Jest źródłem błonnika i innych składników odżywczych.

Plan dla osób z niedowagą

Pełnowartościowy napój proteinowy zapewni Ci odpowiednią podaż białka, węglowodanów, tłuszczów, witamin i minerałów, co wspomoże zdrowy przyrost masy ciała.

Włącz 1-2 porcje napoju proteinowego do swojej codziennej rutyny jako praktyczne wsparcie – jego przygotowanie zajmuje tylko kilka minut i jest idealne na zabiegane dni lub gdy nie masz czasu na gotowanie. Dla uzyskania pełniejszego smaku i wyższej wartości energetycznej zalecamy wymieszanie go z mlekiem.

Długoterminowy plan dla osób z niedowagą

Korzystny pakiet napojów proteinowych idealnie nadaje się do stopniowego, długoterminowego przyrostu masy ciała. Pomaga uzupełniać kalorie i dostarczać wysokiej jakości białko przez cały dzień – bez skomplikowanego gotowania i planowania. Napój można wymieszać w wodzie lub, aby uzyskać wyższą kaloryczność, w mleku.

Potrzebujesz porady? Napisz do nas – chętnie pomożemy Ci znaleźć plan dopasowany do Twoich potrzeb. A jeśli zechcesz, polecimy Ci również inne produkty wysokobiałkowe, które uzupełnią Twoją zbilansowaną dietę.

Masz idealną wagę. Twoje BMI mieści się w zalecanym zakresie. Zapisz się do naszego newslettera i poznaj praktyczne wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia oraz inspirację, jak poczuć się jeszcze lepiej.

Co to dla Ciebie znaczy?

Twoja waga mieści się w optymalnej kategorii. Twoja waga jest zrównoważona w stosunku do wzrostu – to doskonała podstawa dla dużej ilości energii, witalności i dobrego samopoczucia psychicznego. Według kalkulatora BMI jesteś dokładnie tam, gdzie powinieneś być, co stanowi doskonały punkt wyjścia do długoterminowego utrzymania sprawności fizycznej.

Gdy regularnie dostarczasz swojemu organizmowi niezbędnych składników odżywczych, utrzymuje optymalną kondycję, a Ty możesz cieszyć się świetną sylwetką.

Co możesz zrobić dla siebie?

Utrzymanie idealnej wagi nie zawsze jest łatwe – zwłaszcza gdy wokół nas jest tak wiele pokus. Ważne jest, aby im się oprzeć, jeść zbilansowane posiłki regularnie 5 razy dziennie. Dostarczaj organizmowi odpowiednią ilość białka, błonnika, witamin i minerałów, a zawsze będziesz czuć się dobrze.

Wskazówka Mix & Slim

Pożywne posiłki i kompletne zamienniki posiłków pomogą Ci łatwo uzupełnić energię i wszystkie kluczowe składniki odżywcze dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Ciesz się szybkimi i zbilansowanymi posiłkami o wysokiej zawartości białka – na przykład jako praktyczny zamiennik śniadania, obiadu czy przekąski. Nasze posiłki dietetyczne zapewnią Ci posiłki na cały dzień. Dzięki nim masz kontrolę nad porcjami i wspierasz optymalne funkcjonowanie organizmu oraz jakość swojego życia.

Wypróbuj posiłki proteinowe Mix & Slim

Zbilansowane odżywczo rozwiązania opracowane przez profesjonalistów, aby wspierać Twoją codzienną dietę:

Zawierają wysokiej jakości białka, które przyczyniają się do utrzymania masy mięśniowej.
Są źródłem błonnika i innych ważnych składników odżywczych.
Pomagają zapewnić wystarczającą ilość energii w ciągu dnia.

Koktajl proteinowy do utrzymania wagi

Nasz niskowęglowodanowy, bogaty w białko owocowy napój proteinowy to idealne rozwiązanie, gdy szukasz szybkiego i łatwego rozwiązania bez konieczności gotowania. Wystarczy wymieszać go z mlekiem lub wodą, a w mgnieniu oka otrzymasz porcję wysokiej jakości składników odżywczych.

Możesz go zawsze mieć pod ręką na każdą okazję – pomoże Ci kontrolować porcje, niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, czy potrzebujesz uzupełnić energię w pracowitym dniu.

Tygodniowy plan utrzymania wagi

Napoje proteinowe można mieszać z wodą lub mlekiem.
Wypróbuj słodkie lub słone potrawy o wysokiej zawartości białka, aby zapewnić sobie urozmaiconą i bogatą dietę na każdy dzień.

Nie wiesz, od czego zacząć lub potrzebujesz porady? Napisz do nas – chętnie pomożemy Ci znaleźć plan odpowiedni dla Ciebie. A jeśli zechcesz, polecimy Ci również inne produkty wysokobiałkowe, które uzupełnią Twoją zbilansowaną dietę.

Masz nadwagę. Rozumiemy, że chcesz dokonać zmiany – i chętnie Cię w tym wesprzemy. Utrata wagi jest prosta. Zapisz się do naszego newslettera i czekaj na porady i wskazówki dotyczące skutecznego odchudzania.

Co to dla Ciebie znaczy?

Według wyniku kalkulatora BMI, Twoja wartość mieści się w kategorii nadwagi. Oznacza to, że Twoje ciało dźwiga większe obciążenie niż powinno. Możesz odczuwać zmęczenie, zły nastrój, trudności z poruszaniem się lub inne nieprzyjemne objawy związane z nadwagą. Ten stan nie jest naturalny dla organizmu i jest sygnałem, że nadszedł czas na zmianę.

Co polecamy?

Zacznij już dziś i zrób coś dobrego dla siebie. Wystarczy, że dostosujesz dietę i regularnie uzupełniasz składniki odżywcze, których potrzebuje Twój organizm. To pomoże Ci schudnąć i wesprze Twój organizm w radzeniu sobie z codziennym stresem.

Mix & Slim oferuje Ci praktyczne i smaczne rozwiązanie – łatwe w przygotowaniu porcje, które pomogą Ci utrzymać energię i odżywienie przez cały dzień.

Wskazówka Mix & Slim

Zrób pierwszy krok w kierunku zmiany – z posiłkami o zrównoważonym składzie odżywczym, które wspierają kontrolę wagi. Dietetyczne zestawy idealnie nadają się jako praktyczny zamiennik regularnych posiłków dla osób z nadwagą, są bogate w białko i pomagają utrzymać stabilną codzienną rutynę.

Wypróbuj posiłki dietetyczne Mix & Slim

Zbilansowane rozwiązania odżywcze opracowane przez profesjonalistów, wspomagające codzienne odchudzanie:

Dzięki swojemu składowi idealnie wpisują się w każdą dietę.
Mają niską zawartość węglowodanów i wysoką zawartość białka.
Są źródłem błonnika i innych ważnych składników odżywczych.
Pomagają zapewnić odpowiednią podaż energii w ciągu dnia.

Tygodniowy plan diety dla osób z nadwagą

Schudnij łatwo, bez tracenia godzin na liczenie kalorii i gotowanie. Z tym planem możesz łatwo zacząć. Będziesz regularnie spożywać 5 pożywnych posiłków dietetycznych, które możesz przygotować w dowolnym czasie i miejscu. Jednocześnie zyskasz kontrolę nad swoimi porcjami.
To praktyczne, łatwe w użyciu wsparcie na każdy dzień, które ułatwi Ci drogę do zmiany na lepsze i pozwoli Ci poświęcić się temu, co naprawdę lubisz.

Dwutygodniowy plan diety dla osób z nadwagą

Chcesz systematycznie schudnąć i dać sobie i swojemu ciału czas na stopniowe zmiany? Ten plan został stworzony, aby wspierać Cię długoterminowo – nie chodzi tylko o szybki start, ale o stworzenie nowego rytmu i trwałych nawyków.

Pomoże Ci utrzymać zbilansowaną dietę, uprościć codzienne decyzje i utrzymać się na właściwej drodze bez stresu. Z każdym dniem będziesz czuć się pewniej w swoich wyborach i mieć kontrolę nad tym, co i kiedy jesz.

Nie wiesz, od czego zacząć lub potrzebujesz porady? Napisz do nas – chętnie pomożemy Ci znaleźć plan odpowiedni dla Ciebie. A jeśli zechcesz, polecimy Ci również inne produkty wysokobiałkowe, które uzupełnią Twoją zbilansowaną dietę.

Otyłość. Potrzebujesz zmiany. A my Ci w tym pomożemy. Zdecydowanie chcesz czuć się lepiej. Zapisz się do naszego newslettera i czekaj na porady i wskazówki dotyczące skutecznego odchudzania.

Co to dla Ciebie znaczy?

Zgodnie z uzyskaną wartością jesteś otyły. Zdecydowanie chcesz zmiany. Twoje ciało od dawna jest bardziej obciążone niż powinno i z pewnością daje Ci to odczuć. Otyłość niesie ze sobą większe ryzyka zdrowotne. Nawet niewielka zmiana może przynieść znaczną ulgę i złagodzić niedogodności, które stały się częścią Twojej codzienności. Zmieńmy to razem, a poczujesz się lepiej.

Daj szansę zmianie i zacznij już teraz – stopniowo, we własnym tempie. Każda długoterminowa transformacja zaczyna się od małego, ale zdecydowanego kroku.

Co polecamy?

Zacznij od jedzenia – dostosuj swoją dietę tak, aby zawierała regularne, zbilansowane porcje z odpowiednią ilością wysokiej jakości białka, błonnika i mikroelementów. Ogranicz spożycie cukrów prostych i niezdrowych tłuszczów, aby przyspieszyć metabolizm i efektywniej spalać tłuszcz.

Ćwicz odpowiednio według swoich możliwości – nawet krótkie spacery lub lekkie ćwiczenia mogą pomóc w utracie wagi i poprawie nastroju.

Wskazówka Mix & Slim

Zrób pierwszy krok w kierunku zmiany – z posiłkami o zrównoważonym składzie odżywczym, które wspomagają kontrolę wagi. Zestawy dietetyczne idealnie sprawdzają się jako praktyczny zamiennik regularnych posiłków dla osób z nadwagą.

Wypróbuj posiłki dietetyczne Mix & Slim

Zbilansowane rozwiązania odżywcze opracowane przez profesjonalistów, wspomagające codzienne odchudzanie:

Dzięki swojemu składowi idealnie wpisują się w każdą dietę.
Mają niską zawartość węglowodanów i wysoką zawartość białka.
Są źródłem błonnika i innych ważnych składników odżywczych.
Pomagają zapewnić odpowiednią podaż energii w ciągu dnia.

Czterotygodniowy plan diety dla osób otyłych

Chcesz schudnąć mądrze i trwale? Zacznij od zbilansowanej diety bogatej w białko, błonnik i inne składniki odżywcze, które przyspieszą metabolizm i pomogą zachować masę mięśniową – to klucz do skutecznej utraty wagi.
Stopniowo wyrobisz sobie nowe nawyki, które łatwo dopasują się do Twojego tempa i stylu życia, jednocześnie pozwalając Ci zachować równowagę między apetytem, energią i kontrolą masy ciała.

Długoterminowy ośmiotygodniowy plan dla osób otyłych.

Ten plan jest idealny, kiedy wiesz, że nadszedł czas na zmiany. Pomoże Ci rozpocząć drogę do utraty wagi i utrzymać ją na dłuższą metę. Pokaże Ci, jak stworzyć regularny plan, który będzie wspierał zbilansowaną dietę i dawał Twojemu organizmowi to, czego potrzebuje – każdego dnia, bez komplikacji.
Z każdym dniem będziesz zyskiwać więcej pewności siebie, więcej energii i wsparcia, które będą Ci towarzyszyć w trakcie odchudzania.